長続きするダイエットの秘訣

食事によるダイエットで比較的苦しまないようにするためには、健康食品の活用が役に立ちます。


この分野で展開以来30年の歴史と約200万人の実績を持つのが「グローバルダイエット」です。研究開発面では大学・研究機関との共同で進められ、国際的な評価も得ており、中でも「スリムトップス」は最高品質と低価格を実現している人気製品となっています。


不規則な食事や栄養不足にならないよう、しっかり食べて痩せることを目指し、安全な自然素材である大豆、小麦胚芽、ココアなどを原料として、ダイエットだけではなく、多くの人々の健康のために役立つ栄養補助食品となっています。


「スリムトップス」は最近「スリムトップス・シンバイオ」にグレードアップし、これは「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」の2つを合わせた更に効率的な機能性食品になっています。


「プロバイオティクス」は生きて腸まで届いて善玉菌と悪玉菌のバランス改善をして、「プレバイオティクス」は食物繊維やオリゴ糖などと同様にビフィズス菌の増殖を促進させます。


ダイエットに必須のたんぱく質が効率よく摂れる大豆は特に重要で、大豆タンパクは、乳タンパクと比較しても、体重や体脂肪の減少に効果的であり、肥満の予防に加えて空腹感を抑える効果が特徴です。


グローバルダイエットは１日３食のうち1～２食をこれに置き換えて、残りを普通の食事にするパターンとなります。早く目標体重に近づきたい人は、１日３食のうち２食をグローバルダイエットに置き換えればいいわけで、人によって調整できるのでキット長続きするはずです。